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为什么年纪越大越怕冷?

老年人夏天不愿意开空调,一方面是为了省电,另一方面是真的怕冷。

这种怕冷,既有生理上的原因,也有心理上的原因。

从身体上来说,你年龄越大,就越有可能感到寒冷,原因有很多。

一个是血液循环。血液循环除了输送营养物质和氧气外,还起到水加热系统的作用,将37度的液体输送到身体的各个部位,以维持体温。

我们也可以感受到这个功能,越是偏僻的地方就容易受寒,比如冬天的脚。

随着老年人年龄的增长,或多或少会出现一些心血管疾病,血管堵塞,毛细血管的各种小问题等等都会出现,这使得从核心管到身体末端的水加热系统的效率开始下降。

因此,送温暖的行动自然开始出现问题。当我们变老的时候,我们在冬天感到的脚冷会覆盖更广泛的领域。

如果你是一个重度吸烟者或患有糖尿病,结果会更糟,因为香烟中的许多化合物会收缩血管,更不用说糖尿病了,它会再次恶化循环。

除了送暖问题,整体产热功能也会下降。身体的什么功能产生热量最多?当然,肌肉。

人体消耗的所有能量都可以用热能的方式消耗出来,这里面的肌肉效应最强,冬天搬家后你以为你全身暖和的样子是众所周知的。

但一旦人过了40岁,肌肉质量就开始下降。这种情况会在70岁时恶化,与年轻时相比,他们的肌肉量会减少近一半。

肌肉质量的减少直接减少了产生的总热量,使人更容易感到寒冷。

最后一个是无处不在的内分泌系统,它与甲状腺的热量有关。甲状腺功能就像生命的催化剂。低于正常水平会导致头发少,皮肤干燥和疲劳。

另一方面,强壮的甲状腺让你精力充沛、精力充沛当然,还有易怒。

这直接影响了一个人的精神状态,进而影响了一个人的身体状态,是久坐不动什么都不想做吗?还是你总是想走走,动一动,找点事做?

一旦你开始坐着不动,身材走样,你就会开始发抖,感觉很冷,就像在冬天一样。

综上所述,以上三种身体变化,让老年人在生理层面上其实是觉得冷的,也自然是怕冷的!

事实上,除了身体因素外,还有心理因素,因为在文化中,“冷”并不是一个褒义词。

寒冷是一个与疾病、贫穷和饥饿密切相关的概念。

我们年轻人也怕冷,但是心理层面上的感觉没有那么深,因为你的身体好,你的心理状态好,而且不觉得这个冷能把自己怎么样?

然而,到了老年,当身体状况恶化时,寒冷的负面影响会被放大,会被认为离死亡和疾病太近,甚至会发生一些反安慰剂效应。

反安慰剂效应是指人们相信,即使你不服药,药物的副作用也会发生。

因为信仰,所以看到另一种物理表现。

其实,当你想到胃痛的时候,尤其是女生有痛经的时候,是不是感冒的感觉特别深?到了平时的温度,就会觉得很冷。

我们年纪也大了,同样客观地“冷”,那时候的感觉冷,比年轻时多几倍,所以自然会在情感上更抗拒这种冷。

所以身体上和精神上,我们越老,越觉得冷!

那么我们也就能理解老年人的真实感受了,为什么他们穿得那么多,把自己裹得那么厚!

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