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“寿命长不长,看脚便知道”,留意脚上的这些

脚作为人体的四肢,对人体非常重要。

足部不仅是全身的重要支撑部位,而且人体的足部分布着大量的穴位和经络,这些穴位和经络与人体的内脏组织紧密相连。

一般来说,通过按压人体脚部的穴位,或促进身体的血液循环,保健人体脏腑器官的健康,都有一定的好处。

因此,泡脚、压脚逐渐成为人们日常的重要养生方式。

不仅如此,“寿命不长,看脚就能知道”,通过观察人脚的一些特征,也可以看出一个人寿命的长短。

1. 脚部血液循环

脚虽然是人体的四肢,但通过观察脚的血液循环,我们也可以看到一个人的健康和寿命。

一般情况下,如果生活中长期存在跷二郎腿等不良习惯,可能是由于下肢肌肉长期受压,而出现局部血液循环缓慢的症状,使人体在短期内,因为血液循环不能正常运作,而出现血液循环缓慢,或腿麻木等情况。

这种情况通常在休息两到三分钟后自动消除。

但如果不是因为以上不良的坐姿,或者长时间蹲下站立等行为习惯,导致血液循环受阻,双脚经常出现连续的麻木,就需要提高警惕了。

很可能是由于脚部血管堵塞或其他血管问题引起的。如果不重视这些症状,很可能会引起各种心脑血管疾病,影响人类寿命。

2. 脚趾颜色特征

一个人的脚趾状态也可能与他们的寿命有关。

一般来说,如果一个人的脚趾甲颜色是粉嫩的,说明体内的气血可能比较旺盛,身体趋于健康这样的人可能更长寿。

相反,假如在短时间内,一个人的脚趾的颜色发生了暗黑色的变化,这种情况要么是因为生气旺盛所致,要么是其他炎症问题,要么是体内缺乏某些营养元素所致。

总之,当脚趾发生这种变化时,一定要引起足够的重视,这也可能是身体发出的一种求救信号。

3.脚部皮肤状况

一个健康长寿的人,其实脚底皮肤会显得红润有光泽,脚底皮肤看起来比较滋润,就很难出现干燥、龟裂等皮肤问题。

而如果一个人的脚部皮肤比较粗糙,经常出现脱皮、干燥等各种现象,或者是脚气引起的症状,或者是体内某些营养物质的缺乏。

在所有这些因素消除后,对肝脏或身体其他器官的损害也可能导致脚底皮肤发生变化,看起来异常干燥。

【本文献文由“金兰中医学会”新媒体独家出品。】作者为叶晓葵,未经授权,请勿转载或抄袭。]

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