南方进入流感高发期？正值暑期出行高峰，做好
最近，南方一些省份也进入了流感高峰。
根据国家流感中心发布的信息，6月南方省份流感病毒检测阳性率持续上升，部分省份进入夏季流感高发季节，以A (H3N2)亚型流感病毒为主。
6月6日至12日当周，南方省份部分医院流感样病例报告率为5.8%，高于前一周的5.1%，高于2019-2021年同期水平。
流感并不总是发生在冬季和春季。为什么会发生在夏天?
许多人不知道流感的爆发往往发生在季节的交替。夏天的高温使病毒难以生存，那么为什么会在夏天爆发呢?
事实上，根据中国疾控中心发布的《中国流感疫苗接种技术指南(2021-2022)》，2013年的一项研究显示，中国A型流感的年周期普遍随着纬度的增加而增加。
其中，北纬27度以南最南端的省份在每年的4 - 6月出现单峰，而位于北纬27度以南的中纬度地区在1 - 2月和6 - 8月出现双峰。
为什么爆发?
一方面，流感病毒本身也呈现变异趋势。2022年5月中旬，海南流感病毒优势株由原来的Bv亚型迅速转变为A (H3N2)亚型，且A型流感病毒具有传播快、传染性强的特点，导致流感数量增加。
另一方面，由于近两年多来新冠肺炎疫情防控影响较大，通过佩戴口罩、勤洗手、减少聚集人数等非药物干预措施的实施，也显著降低了流感等呼吸道感染水平。
此外，流感在人群中的感染率大大降低，预储存免疫水平降低，导致易感人群大量聚集。
现在是暑假的高峰期，我们要做好流感的预防工作
因为流感是一种由感染流感病毒引起的疾病引起呼吸道传染病在此期间，也是学生暑假的开始，交通也处于高峰期。
那么，究竟怎样才能在旅途中预防流感呢?
首先，出门时做好个人防护
旅游全程，一定要做好个人防护。
例如，一次性外科口罩必须佩戴并及时更换。特别是如果口罩湿了，就必须更换新的。
另外，一定要与他人保持安全距离。
第二，做好个人卫生和饮食卫生
特别是乘坐公共交通工具，如公交车、火车的人，外出时最好戴上一次性防护手套，避免接触手上的一些细菌和病毒。
饮用或进食前，应脱下一次性防护手套，用流动水和肥皂彻底洗手、口鼻。
另外，在出路上一定要做好食品卫生工作。尤其是一些可以生吃的水果，一定要把水果削皮后再吃。尽量不要在没有任何卫生防护的大排档前进食。
注意用水，注意保暖
如果在旅行途中体内缺水，口鼻黏膜就会过度干燥，从而失去对流感病毒的防御功能，很容易感染流感病毒。
在旅途中保持水分充足。最好随身携带保温杯，随时随地为身体补充水分。
此外，许多人在旅行时感染流感的原因与没有做好保暖工作有关。
无论是私家车还是公共交通，车内内外温差都相当大。如果你下车的时候不穿外套，你很容易感冒。
当你感冒时，你的免疫系统会迅速退化，增加你感染流感的风险。对于身体虚弱的人来说，外出前最好打一针流感疫苗，将感染流感的风险降到最低。
对于外出途中出现发热、打喷嚏、咳嗽、全身乏力等症状的人，一定要做好个人防护，然后迅速前往正规医院就诊。
如果是流感或其他传染病，只有及早治疗才能最好地保护病人的健康。
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