经常出现腰痛，除了与这3个习惯有关，还有3种疾
在日常生活中，经常出现腰痛现象的人有很多。但只要适当休息，避免过度劳累，腰痛的现象很快就会缓解或消失。
但是很多人会出现反复的腰痛现象，比如出现腰痛、疼痛或疼痛，让患者的生命健康都受到了一定程度的影响。
很多人想知道，为什么会这样?
首先,长时间坐着
久坐的人腰部疼痛的风险尤其高。
一旦久坐，会加重腰椎的负担，腰部肌肉会出现异常痉挛，或局部无菌性炎症，会发生反复下腰痛。
而一旦长时间久坐，容易造成腰肌劳损，也会反复出现腰痛或酸痛的症状。
二、长期重体力劳动
长时间一些重体力劳动的人群，很容易导致腰部软组织反复收缩，局部会发生水肿充血，还会出现一些无菌性炎症。
而由于腰椎长期承受过重，会引起腰椎间盘突出或腰肌劳损等现象，导致腰部反复不适。
三、长期腰寒
腰部长期受寒而引起腰痛的现象，中医称之为风寒阻。如果腰部反复受到寒气凉气的侵袭，就会使腰部肌肉出现渗出性炎症。
筋膜组织也会因受寒而出现炎症，使人的腰部反复疼痛，酸麻、肿痛。
除了以上不良习惯会导致反复下腰痛外，如果患上了某些疾病，也会导致下腰痛的现象出现。
哪些疾病会导致复发性腰痛?
首先,妇科疾病
如果女性在日常生活中反复出现腰痛现象，并伴有白带、月经异常、下腹部隆起等症状，一般是由于患了一系列妇科疾病所致。
比如有一些子宫、卵子窝内良恶性肿瘤，或伴有一系列妇科炎症，病灶会使腰骶神经受到刺激，引起反复下腰痛。
二、泌尿系统疾病
对于男性来说，如果反复出现腰痛现象，还会伴有排尿频繁、排尿疼痛或尿急，并出现尿道灼烧、尿线变薄、夜尿增多、下腹部隆起等一系列问题，而出现泌尿系统疾病。如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎或肾炎。
肾结石
无论男性还是女性，只要有肾结石，都会有不同程度的腰痛。
如果结石间的肾结石较大，活动能力较小，腰部只会发生反复疼痛或钝痛。
但如果结石很小，在肾脏内移动，就会引起非常严重的腰痛，甚至还会伴有血尿症状。
总之，如果在日常生活中反复出现腰痛的现象，一般都是由于以上三种不良习惯的发生，导致腰部损伤。
如果你有一些妇科疾病，或者有一些尿道炎症和肾结石，也会有腰痛。
因此，当腰痛现象反复发生时，要根据自己的症状进行判断，然后迅速入院，并在医生的指导下给予相应的治疗。
而且要注意劳逸结合，做好腰温工作，可以起到减轻腰痛的作用。
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